Heute habe ich mal etwas Tempo gemacht und es ging erstaunlich gut!
6,5 Km mit einer Pace von 5:00!
Hat sich verdammt gut angefühlt!
Außerdem hieß es heute Back to the Roots:
Ab sofort laufe ich wieder mit der Nike Run Club-App. Der App mit der ich damals angefangen habe zu Laufen und was soll ich sagen…eine echt gute Laufapp komplett ohne PayWall!
Auf jeden Fall hat sich die Pace sehr gut angefühlt! Die Beine waren locker, die Atmung stabil und die Belastung war für mich zwar anspruchsvoll aber angenehm!
…und mit guter Mucke auf den Ohren war es einfach ein grandioser Lauf!
In diesem Sinne…Letz fetz und Beat your Schweinehund! 
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