Bääääm!!! Da ist sie wieder. Die Trauer. 2 Bilder der Gräber. Tränen kullern.
Krampfhaft vetsuche ich sie zurückhalten, Bilder schließen und ablenken.
Freundin fragt nach einer Anleitung für eine Mütze. Ich suche, wenige Bilder und Bäääääm!! Verstorbener Seelenhund. Ich sollte jetzt wohl ins Bett. Reicht dann für heute. #Trauer #Traurigkeit #Seele #verlust #Depression

Ich esse gerade #jellybeans, die helfen gerade der Seele.

Hab es sogar geschafft paar wenige Tränen rollen zu lassen.

Verdammte Emotionen, wieso kann man die nicht einfach an- und abstellen? Alternativ nehme ich auch ein Ventil, mit dem man sie einmal durch lebt und sie dann abfließen lässt.

Besonders Traurigkeit staut sich bei mir nur an. Süskram hilft leider nur noch selten, Magen-Darm mag die meisten auch nicht mehr. + #Diabetes

"Weil nur die Zeit versteht,
wie wichtig die Liebe im Leben ist,"
antwortete das Wissen.

Nehmt euch die Zeit zum Lesen dieser Geschichte, die ich beim Stöbern auf meiner alten externen Festplatte gefunden habe.
Sie ist sehr schön und so wahr!

Ich hab mir gestern das #Gefühlsrad (#WheelOfEmotions) angeschaut, könnten mir helfen meine Gefühle besser in Worte zu fassen.

Ich habe zusätzlich noch die Problematik, das es mir wirklich schwer fällt mehr als ein Gefühl gleichzeitig wahrzunehmen. Ich rate dann meist, was ich fühlen könnte.

Bei mir sind glaub ich #traurigkeit , vor allem im Sinne von emotionaler Verletzung und #Einsamkeit am stärksten.

Bin ja ehemals #notjustsad und muss #Gefühle erst neu lernen.

Leben war noch nie einfach

Rundum grandiose #Unterhaltung mit super Ensemble, tollen Texten und 1A Präsentation. Es ist eine der Folgen, die meine #Traurigkeit, #Wut und #Zweifel nährt und es gleichzeitig schafft, (weiter) motiviert am Umbau der #Verhältnisse mitzudenken und mitzuwirken.

Verteile keine #Arschkarte(n), sei kein #Honk und werde dir bewusst über den oder die #Slave(s) in deinem Umfeld und hilf mit bei der Befreiung.

Großen Applaus und vielen Dank an #dieAnstalt, gesendet im @ZDF und bald auch bei @3sat.

Wie oft die Hürden
Wie oft
verzweifelt geführter Kampf

Wie oft
und oft
vergeblich

An manch schlimmen Tagen
hilft nicht mal die Sonne
die über mir hell erstrahlt

Die Fragen zu viele
das Herz zu Stein gemacht

Nicht fühlen wollen
doch Herz hat anderes angedacht

si_irini

#youWinAgainSi
#schreiben #gedanken #liebe #mensch #traurigkeit #kampf #fediverse #mastodon #gedicht #prosa #lyrik

Die Dunkelheit

Die Dunkelheit ist die die überwiegt
Die Dunkelheit frisst die Helligkeit

Dunkelheit gewinnt
Verschluckt die Helligkeit

Zynisch lachend aus dem Schatten der Dunkelheit heraus
Wird Helligkeit der strahlend Helligkeit geraubt

Die Dunkelheit sie siegt
Die Helligkeit verschwindet

Der dunklen Wolken grau
Frisst der Sonne Helligkeit

Lass mich los so Dunkelheit
Der Sonne Strahlen mich umarmen sollen

si_irini

#YouWinAgainSi
#schreiben #gedicht #depression #traurigkeit #sonne

Eigentlich sollte ich ins Bett….

Aber ich möchte eines meiner begonnenen Gedichte, Texte beenden….

Themen sind verschieden…

#Depression
#vergewaltigung
#Gleichberechtigung
#liebe
#Traurigkeit
#Entscheidungen
#wohnungslosigkeit
#Schmerz
#KI

An was soll ich weiterschreiben?

Oder überlasse ich es wie immer der Muse?
Manchmal wenn ich mir die angefangen anschaue kommt so eine Inspiration und ich kann dann einfach weiterschreiben…

Konflikte, häusliche Gewalt, Krankheits- oder Todesfälle: Frédérick Wolfes Buch hilft Kindern dabei, eine Sprache für den Umgang mit ihren Gefühlen zu finden. Eine Rezension

Wie lernen Kinder auszudrücken, was sie belastet? Praktische Antworten und wertvolle Tipps bietet dieses Buch. Eine Rezension (Rezension zu Die Taschen voller Steine von Frédérick Wolfe)#Kinder #Gefühl #Jugendliche #Psychologie #Traurigkeit #Enttäuschung #Sorge #Angst #Einsamkeit #Isolation #Scheidung #Trennung #Sprachlosigkeit #Bewältigung #Überforderung #Rückzug #artikulieren #psychischeGesundheit #Unsicherheit #Streit #Vertrauen #PsychologieHirnforschung #Kultur
»Die Taschen voller Steine«: Befreiung aus der Sprachlosigkeit

Wenn #traurigkeit und #enttäuschung sich verbinden, entstehen manchmal starke Verknüpfungen zur Realität.

Ich finde #schade ist ein völlig unterschätzter Hashtag.

Man kann damit doch wunderbar #Bedauern, #Betroffenheit, #Traurigkeit, #Enttäuschung, #Angst, #AngstVorAngst und/oder #Hilflosigkeit ausdrücken.

Und das emotional.

Und ohne #Wut, #Zorn oder #Hass Raum zu geben.

Am Ende
Zeitlos
Wiedergeboren
Wer weiß

Das letzte Weihnachtspäckchen wurde gerade ins HomeOffice geliefert. Ein Bekannter von mir leidet an #Depression - im #Winterhalbjahr leider besonders. Als Teil seiner Therapie hat er #Stricken für sich entdeckt. Mit jeder #Masche kämpft er gegen #Traurigkeit und #Antriebslosigkeit . Mal sind es 50, mal ungezählt viele, mal nur eine am Tag - aber am Ende gibt es ein sehenswertes Ergebnis. Diesmal unangekündigt #Pulli für K1 und K2. Ich bin überwältigt #Danke
#notjustsad

#Weihnachten

Und #Putin - sorry für den kommenden Ausdruck - dieses Arschloch - greift die #Ukraine heute überall an, auch von #Belarus

#Luftalarm in allen Landesteilen der #Ukraine

Ich sitze hier und mir kommen die Tränen:
Vor #Wut,
vor #Sorge,
vor #Traurigkeit

https://www.welt.de/politik/ausland/article242870723/Ukraine-News-Luftalarm-in-allen-Landesteilen-der-Ukraine.html

Bald jährt sich mein #Geburtstag. Anderen gegenüber habe ich betont, dass ich nicht viel davon halte wegen diesem Tag verstärkt oder generell #Aufmerksamkeit zu bekommen.

Trotzdem werden Nachrichten und vielleicht auch Anrufe an diesem Tag für mich eingehen. Meine #Empfindungen dazu schwankten in den letzten Jahren immer wieder zwischen #Anerkennung, #Dankbarkeit, #Freude sowie #Traurigkeit, #Furcht und #Enttäuschung, aber auch #Leere.

Wieso bloß beschäftigt mich dieses Thema überhaupt?

Nicht genug sein https://www.viennawriter.net/blog/nicht-genug-sein/ #Autorenleben #Unsicherheit #indieauthor #Traurigkeit #writerslife #Depression #Musekater #tod